کاهش حملات آسم در فصل سرما
طبق اعلام بنیاد آسم و آلرژی آمریکا، هوای سرد و خشک می تواند محرک بروز حملات آسم باشد. به گزارش گشت و گذار، نفس کشیدن در هوای سرد زمستان می‌تواند موجب باریک شدن مجاری هوا شده و نفس کشیدن را دشوار کند. این بنیاد به منظور کاهش حملات آسم در طول زمستان، راه‌های زیر را […]
طبق اعلام بنیاد آسم و آلرژی آمریکا، هوای سرد و خشک می تواند محرک بروز حملات آسم باشد.
به گزارش گشت و گذار، نفس کشیدن در هوای سرد زمستان می‌تواند موجب باریک شدن مجاری هوا شده و نفس کشیدن را دشوار کند.
این بنیاد به منظور کاهش حملات آسم در طول زمستان، راه‌های زیر را توصیه می‌کند:
– پوشاندن دهان با روسری یا شال گردن.
– ورزش در محیط بسته به جای فضای باز.
– همواره دستگاه تسکین دهنده فوری نفس کشیدن تان را همراه داشته باشید.
– با پزشک تان در مورد برنامه‌های پیش درمان تان صحبت کنید.
ارسال دیدگاه