سالمندی
۳۰ درصد جمعیت کشور تا ۲۰۵۰ سالمند می شوند
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم بهزیستی و توانبخشی، گفت: پیش بینی می‌شود حدود ۳۰ درصد از جمعیت کشور تا سال ۲۰۵۰ میلادی، سالمندان باشند. به گزارش گشت و گذار، محمدعلی محسنی بندپی، در اجلاس معاونان درمان دانشگاه‌های علوم پزشکی کشور، افزود: برای پرداختن به این موضوع و کاهش هزینه‌های سه برابر شدن جمعیت سالمندی در ایران […]
فعالیت اجتماعی در دوره سالمندی خطر زوال عقل را کاهش می دهد
مطالعه جدید نشان می دهد افرادی که در دهه 50 و 60 عمرشان به لحاظ اجتماعی فعالیت دارند با ریسک کمتر ابتلا به زوال عقل در سنین بالاتر مواجه هستند. به گزارش گشت و گذار، مطالعات نشان داده اند که ارتباط اجتماعی زودهنگام از اوایل زندگی نقش مهمی در پیشگیری از زوال عقل دارد. حال […]
فایده بلوبری برای داشتن پیری سالم
مطالعات جدید نشان می دهد مصرف بلوبری علاوه بر فواید متعدد مشخص شده، در پیری سالم هم نقش دارد. به گزارش گشت و گذار، از دهه 1990 تحقیق بر روی فواید بلوبری به شکل گسترده ای آغاز شد. مطالعات اثبات کرده اند که این میوه از لحاظ میزان فعالیت آنتی اکسیدانی در مقایسه با سایر […]
فایده دیگر بلوبری برای داشتن پیری سالم
مطالعات جدید نشان می دهد مصرف بلوبری علاوه بر فواید متعدد مشخص شده، در پیری سالم هم نقش دارد. به گزارش گشت و گذار، از دهه 1990 تحقیق بر روی فواید بلوبری به شکل گسترده ای آغاز شد. مطالعات اثبات کرده اند که این میوه از لحاظ میزان فعالیت آنتی اکسیدانی در مقایسه با سایر […]
یادگیری مهارت های جدید مغز سالمندان را ۳۰ سال جوان می کند
محققان دریافتند یادگیری مهارت های جدید می تواند مغز افراد مسن را تنها در مدت ۶ هفته، ۳۰ سال جوان تر کند. به گزارش گشت و گذار، دانشمندان دانشگاه کالیفرنیا دریافتند یادگیری چندین مهارت به طورهمزمان موجب تقویت قدرت فکری شده و از فرد در مقابل ابتلاء به آلزایمر محافظت می‌کند. این مهارت‌ها می‌تواند شامل […]
چاقی کودکی موجب بروز مشکلات جسمی در سالمندی می شود
به گفته محققان، چاقی اوایل زندگی ریسک بروز مشکلات در انجام مهارت های روزانه را دو برابر افزایش می دهد. به گزارش گشت و گذار، جدیدترین یافته های تحقیقاتی نشان می دهد افرادی که از دوره کودکی چاق هستند بیش از دو برابر در انجام مهارت های روزانه نظیر بالارفتن از پله ها و خرید […]
ارتباط میزان ویتامین K خون و محدودیت قدرت حرکتی سالمندان
محققان دریافتند میزان کم ویتامین K خون با شروع بیماری های مزمن که منجر به ناتوانی و ازکار افتادگی می شود مرتبط است. به گزارش گشت و گذار، دانشمندان دریافتند میزان کم ویتامین K خون با محدودشدن حرکت و ناتوانی در افراد مسن مرتبط است. به گفته محققان، این فاکتور تازه شناسایی شده می تواند […]
حل جدول موجب افزایش عملکرد مغز در سنین بالا می شود
محققان دریافتند افراد بزرگسال بالا ۵۰ سال که جدول متقاطع و سودوکو حل می کنند در مقایسه با سایرین، عملکرد مغزی بهتری دارند. به گزارش گشت و گذار، در یک مطالعه آنلاین مشخص شد افراد مسنی که جدول و سودوکو حل می‌کنند از لحاظ مغزی، عملکرد بهتری دارند و هرچقدر به طورمنظم این بازی‌ها را […]
شیمی درمانی کمتر برای بیماران مسن مبتلا به سرطان معده موثر است
محققان دریافتند دوز متوسط و کم شیمی درمانی به اندازه دوز کامل آن در کنترل سرطان در افراد سالمند موثر است. به گزارش گشت و گذار، مطالعه جدید محققان مرکز پژوهشی ادینبرگ بریتانیا نشان می‌دهد در مورد سالمندان مبتلا به سرطان معده، شیمی درمانی کمتر می‌تواند مؤثرتر بوده و عوارض جانبی کمتری نظیر اسهال و […]
معضل سالمندی جامعه را تهدید می کند/باید به فکر باشیم
معاون پرستاری وزارت بهداشت، با تاکید بر شناسایی و پرورش پرستاران برای فعالیت در حیطه آموزش به بیمار، آموزش و توانمندسازی مردم را گام اول در مراقبت از سلامت مردم دانست. به گزارش گشت و گذار، مریم حضرتی در نخستین کنگره ملی آموزش و توانمندسازی بیمار و خانواده ضمن تقدیر از برگزارکنندگان این همایش، اظهار […]
مصرف قرص خواب موجب افزایش فشارخون می شود
طبق مطالعه محققان، مصرف روزانه قرص خواب می تواند بر فشارخون افراد مسن تاثیر گذارد. به گزارش گشت و گذار، به گفته محققان دانشگاه اتونوموس مادرید اسپانیا، مصرف منظم قرص‌های خواب با افزایش تدریجی فشارخون مرتبط است. در این مطالعه، تیم تحقیق ۷۵۲ فرد مسن مبتلا به فشارخون بالا را از سال ۲۰۰۸-۲۰۱۰ تا ۲۰۱۲-۲۰۱۳ […]
پیاده روی کوتاه مدت برای سالمندان مفید است
به گفته محققان، یک ساعت پیاده روی تند در هفته می تواند از ناتوانی در افراد مسن مبتلا به آرتروز یا خشکی زانو پیشگیری کند. به گزارش گشت و گذار، یافته‌های محققان دانشکده پزشکی فینبرگ آمریکا نشان می‌دهد یک ساعت تحرک فیزیکی متوسط تا شدید در هفته این امکان را به افراد مسن می‌دهد که […]
