سالمندی
داروهای متداول دیابت به استخوان ها آسیب نمی رسانند
مطالعه جدید نشان می دهد داروی «کاناگلیفلوزین» برای افراد دیابتی موجب افزایش ریسک شکستگی استخوان نمی شود. http://www.mehrnews.comبه گزارش گشت و گذار، داروی کاناگلیفلوزین همراه با رژیم غذایی و ورزش برای کاهش قندخون در افراد بزرگسال مبتلا به دیابت نوع۲ استفاده می شود. این دارو متعلق به گروه داروهای موسوم به بازدارنده های SGLT۲ (کوترانسپورتر-۲ […]
تسریع روند پیری در بازماندگان سرطان
به گفته محققان، درمان های که به افراد در مقابله با سرطان کمک می کند می تواند موجب تسریع روند پیری و در نتیجه مرگ زودهنگام تر آنها شود. به گزارش گشت و گذار، یافته های تحقیقات محققان کلینیک مایو آمریکا نشان می دهد بازماندگان سرطان در مقایسه با افراد بدون ابتلا به سرطان سریع […]
تاثیر میزان اُمگا۳ در تقویت مهارت های شناختی سالمندان
مطالعه جدید انجام شده نشان می دهد افراد مسن دارای میزان بالا مواد مغذی اصلی نظیر امگا۳ در خون، احتمالا دارای ارتباط مغزی موثری در راستای تقویت مهارت های شناختی شان هستند. به گزارش گشت و گذار، یافته های مطالعاتی دانشگاه ایلینوی آمریکا نشان می دهد وجود چندین نشانگر تغذیه ای در خون نظیر اسیدهای […]
فاکتورهای پرخطر ابتلا به زوال حافظه را بشناسید
به گفته محققان، مشکلات مرتبط با زوال حافظه با افزایش سن شایع تر می شود. به گزارش گشت و گذار، طبق اعلام سازمان غذا و دارو آمریکا هر آنچه که بر فرایند فکر و یادگیری تاثیر می گذارد می تواند بر حافظه هم اثرگذار باشد. به گفته محققان برخی عوامل شایع مسبب زوال حافظه عبارتند […]
ترکش های کمبود «پوشک» در آسایشگاه کهریزک
آنطور که مسئولان آسایشگاه خیریه کهریزک می گفتند، آخرین بسته های «پوشینه» رو به اتمام بود و اگر پوشک های اهدایی نمی رسید، کمبود پوشک برای سالمندان و معلولان، همین امروز و فردا بحرانی می شد. به گزارش گشت و گذار، آسایشگاه خیریه کهریزک، در نقطه جنوبی پایتخت با قدمت ۴۶ ساله، به عنوان بزرگ […]
کمبود خواب ریسک زوال عقل در سالمندان را افزایش می‌دهد
طبق نتایج یک تحقیق جدید سالمندانی که خواب خوب و راحتی نداشته باشند در معرض خطر ابتلا به زوال عقل هستند. به گزارش گشت و گذار، یافته ها نشان می دهد که مدت زمان کمتر بودن در حالت خواب REM (حرکت سریع چشم) (حالتی از خواب که فرد در آن حالت خواب می بیند) و […]
تاثیر مصرف پروتئین بیشتر بر کاهش ناتوانی سالمندان
نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد مصرف پروتئین بیشتر موجب کاهش ریسک ناتوانی در سالمندان شده و به آنها کمک می کند تا به مدت طولانی تری زندگی مستقل داشته باشند. به گزارش گشت و گذار، به گفته محققان دانشگاه نیوکاسل بریتانیا، پروتئین رژیم غذایی روند از بین رفتن توده های عضلانی را با […]
تاثیر مصرف اُمگا۳ بر تقویت عملکرد ماهیچه ای زنان
مطالعه محققان انگلیسی نشان می دهد مصرف مکمل های روغن ماهی موجب بهبود کیفیت زندگی زنان در سنین بالا می شود. به گزارش گشت و گذار، محققان دریافته اند مصرف مکمل های اُمگا-۳ می تواند موجب بهبود عملکرد ماهیچه ها در زنان مسن شود و از سقوط و افتادن آنها در دوران پیری جلوگیری می […]
ارتباط هورمون استرس با عملکرد بد حافظه افراد مسن
مطالعه جدید نشان می دهد افراد مسن با میزان بالاتر از حد میانگین هورمون استرس موسوم به «کورتیزول» دارای حافظه مبهم تری هستند. به گزارش گشت و گذار، مطالعه بیش از ۲۰۰۰ فرد بزرگسال مشخص کرد افراد دارای میزان نسبتا بالا هورمون کورتیزول در خون شان در تست های حافظه عملکرد بدتری داشتند. همچنین مشخص […]
پیشنهاد پوشش بیمه ای۳۵ درصد از افراد فاقد بیمه بازنشستگی به دولت
معاون رفاهی وزارت رفاه گفت: برای پوشش بیمه ای۳۵درصد افرادی که فاقد بیمه بازنشستگی هستند، برنامه ویژه ای به دولت داده ایم که در صورت تصویب، مشکل بیمه این افراد در دوران سالمندی برطرف می شود. به گزارش گشت و گذار، احمد میدری در نخستین همایش منطقه ای سالمندی که صبح امروز برگزار شد، افزود: […]
تاثیر پیاده روی در مقابله با زوال عقل
طبق نتایج یک مطالعه کوچک، پیاده روی موجب بهبود عملکرد مغزی افراد بزرگسال مبتلا به «دمانس عروقی» می شود. به گزارش گشت و گذار، تحقیقات نشان داد افراد مسن مبتلا به «اختلال شناختی عروقی» یا VCI که ۳ ساعت در هفته به مدت ۶ ماه پیاده روی کرده بودند دفعات واکنش و سایر علائم عملکرد […]
توصیه های برای داشتن دوره سالمندی سالم تر
فاکتورهای متعددی نظیر رژیم غذایی و فعالیت فیزیکی و همچنین غربالگری های سلامت بر چگونگی روند پیری ما تاثیر دارند. به گزارش گشت و گذار، موسسه ملی پیری ایالات متحده برای داشتن روند پیری سالم تر توصیه های را مطرح می کند: – ورزش منظم: مطالعات نشان داده اند افرادی که ورزش می کنند غالبا […]
