مدیریت ارتباطات
شهریور 3, 1398
اگر استرس دارید، با شماره تلفن امدادی ۵۳۷ تماس بگیرید!
یک روانشناس با آموزش یک نوع مهارت تنفسی مبتنی بر ۵ ثانیه دم، ۳ ثانیه حبس هوا و ۷ ثانیه بازدم آن را شبیه یک تلفن امداد رسان برای مقابله با استرس دانست. به گزارش گشت و گذار، عصر یکشنبه در قالب یک کارگاه مهارت آموزی مشارکتی برای مدیران و کارکنان گشت و گذار، شیوه […]
