مغز
چای سبز برای افراد دیابتی مفید است
مطالعه جدید نشان می دهد ترکیب موجود در چای سبز می تواند با اثرات منفی ناشی از رژیم غذایی غربی نظیر اضافه وزن، دیابت نوع۲، و عملکرد ضعیف مغز مقابله کند. به گزارش گشت و گذار، رژیم غذایی غربی مملو از گوشت های قرمز و فرآوری شده، چربی های اشباع شده، قند تصفیه شده، و […]
آب پرتقال به حفظ سلامت مغز کمک می کند
محققان دانشگاه هاروارد عنوان می کنند گنجاندن آب پرتقال و سبزیجات در رژیم غذایی به حفظ سلامت مغز کمک می کند. به گزارش گشت و گذار، نتایج یک مطالعه ۲۰ ساله بر روی مردان نشان می دهد رژیم غذایی سرشار از سبزیجات پهن برگ به رنگ سبز تیره، پرتقال و سبزیجات قرمزرنگ، انواع توت ها […]
ژن حیاتی برای بهبود بعد از سکته شناسایی شد
بیمارانی که انواع خاصی از ژن PATJ را دارند توانایی کمتری برای بهبود بعد از سکته دارند. به گزارش گشت و گذار، نتایج یک پژوهش بین‌المللی نشان داده افرادی که انواع خاصی از ژن PATJ را دارند مستعد دوره بهبود بدتری پس از سکته ایسکمی هستند. ۷ نفر از ۱۰ نفری که این نوع ژنی […]
فاکتورهای پرخطر ابتلا به زوال عقل را بشناسیم
به گفته محققان، یک سوم موارد ابتلا به زوال عقل در دنیا از طریق توجه به 9 فاکتور پرخطر در زندگی قابل پیشگیری هستند. به گزارش گشت و گذار، محققان دانشگاه کالج لندن عنوان می کنند در نظر گرفتن فاکتورهای پرخطر احتمالا از ۳۵ درصد موارد ابتلا به زوال عقل پیشگیری می کند. موارد پیشگیری […]
راهکارهای ساده تقویت حافظه را بشناسیم
یک کارشناس آموزشی، راهکارهای ساده تقویت حافظه را تشریح کرد و گفت: تقویت حافظه کوتاه‌مدت به ذهن کمک می‌کند تا اطلاعات جدید سریع‌تر به خاطر سپرده و در نتیجه با سرعت بالا بکار گرفته شوند. به گزارش گشت و گذار، مرتضی جاوید، با بیان اینکه برای مدیریت اطلاعات و فراموش نشدن جزئیات روزانه، انجام برخی […]
ارتباط مغز بزرگ با افزایش احتمال ابتلا به تومور مغزی
طبق نتایج یک تحقیق جدید، هر چقدر مغز بزرگ تر باشد، خطر ابتلا به سرطان کُشنده مغز بیشتر است. به گزارش گشت و گذار، محققان دانشگاه علوم و تکنولوژی نروژ عنوان می کنند مغز بزرگ تر به معنای وجود سلول های مغزی بیشتر است، و وجود سلول های بیشتر به معنای تقسیمات سلولی بیشتر است […]
بهبود شرایط جسمی مبتلایان به پارکینسون با ورزش
به گفته محققان، ورزش می تواند به بهبود گام برداشتن، حفظ تعادل و کاهش خطر سقوط افراد مبتلا به بیماری پارکینسون کمک کند. به گزارش گشت و گذار، به رغم ماهیت پیشرونده بیماری پارکینسون فرد می تواند شرایط فیزیکی خود را با ورزش کردن بهبود بخشد. طبق اعلام بنیاد بیماری پارکینسون، این بیماری عصبی که […]
برداشتن آپاندیس ریسک ابتلا به پارکینسون را کاهش می دهد
طبق نتایج یک تحقیق جدید، برداشتن آپاندیس موجب کاهش ریسک بیماری پارکینسون می شود. به گزارش گشت و گذار، محققان موسسه تحقیقاتی وان آندل میشیگان در این مطالعه به بررسی نحوه تاثیر جراحی آپاندیس بر ریسک ابتلا به پارکیسنون در بین ۱.۶ میلیون سوئدی پرداختند. محققان در این مطالعه نتوانستند علت و معلول را اثبات […]
ورزش به مقابله با استرس و اضطراب کمک می کند
ورزش شیوه ای مناسب برای حفظ تندرستی مغز و کاهش استرس و اضطراب است. به گزارش گشت و گذار، تحقیقات نشان داده اند افراد پرتحرک در مقایسه با افراد بی تحرک، با میزان کمتر اضطراب و افسردگی مواجه هستند. انجمن اضطراب و افسردگی آمریکا برای پیشگیری از این عوارض و برای شروع ورزش موارد زیر […]
«ژن درمانی» شیوه ای جدید برای بهبود علائم پارکینسون
طبق نتایج یک مطالعه جدید، ژن درمانی ممکن است به بهبود علائم حرکتی در افراد مبتلا به پارکینسون که به سایر درمان ها واکنش نشان نداده اند، کمک کند. به گزارش گشت و گذار، «جیمز بک»، عضو بنیاد پارکیسنون آمریکا، می گوید: «این روش، درمانی برای بیماری پارکینسون نیست. بلکه درمان احتمالا خوبی برای کنترل […]
حفظ عملکرد بهتر مغز با سبک زندگی سالم
به گفته محققان، سبک زندگی سالم نه تنها با سلامت بهتر فیزیکی همراه است بلکه بر سلامت روان هم تاثیر دارد. به گزارش گشت و گذار، مطالعه جدید محققان دانشگاه آبردین انگلستان نشان می دهد داشتن سبک زندگی سالم تر می تواند موجب افزایش عملکرد اجرایی مغز، یا قدرت ذهن در اعمال خودکنترلی، تعیین و […]
ارتباط آلودگی اُزن با سکته مغزی
طبق نتایج یک تحقیق جدید، قرارگیری در معرض ماده اصلی موجود در دود و غبار با نوعی سکته مغزی ناشی از خونریزی مرتبط است. به گزارش گشت و گذار، مطالعات قبلی ارتباط بین سکته ایسکمیک ناشی از لخته شدن خون و ذرات ریز نظیر آلودگی هوا ناشی از اگزوز اتومبیل ها را نشان داده اند. […]
