چای
چای چگونه بر کاهش فشارخون تاثیر گذار است
نوشیدن چای با فواید زیادی برای سلامت همراه است که یکی از آنها، کاهش فشارخون است. به گزارش گشت و گذار به نقل از مدیکال نیوز تودی، محققان پی بردند ترکیباتی موسوم به کاتچین ها که در چای سبز و سیاه وجود دارد، با آرام کردن ماهیچه صاف که رگ‌های خونی را شل می‌کند منجر […]
مصرف نوشیدنی‌های گرم و دمنوش‌ها به تقویت ایمنی بدن کمک می کند
دانشیار گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی تهران، گفت: افرادی که تغذیه مناسبی دارند، دچار اضافه وزن و کمبود وزن نمی شوند. به گزارش گشت و گذار، خدیجه میرزایی دانشیار گروه تغذیه جامعه دانشکده علوم تغذیه و رژیم شناسی دانشگاه علوم پزشکی تهران، اظهار داشت: افرادی که درصد چربی بدن آنها به اندازه کافی باشد از […]
مصرف نوشیدنی های گرم و دم نوش ها به تقویت ایمنی بدن کمک می کند
دانشیار گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی تهران، گفت: افرادی که تغذیه مناسبی دارند، دچار اضافه وزن و کمبود وزن نمی شوند. به گزارش گشت و گذار، خدیجه میرزایی دانشیار گروه تغذیه جامعه دانشکده علوم تغذیه و رژیم شناسی دانشگاه علوم پزشکی تهران، افزود: افرادی که درصد چربی بدن آنها به اندازه کافی باشد از شرایط […]
رژیم غذایی سرشار از فلاوانول موجب کاهش فشارخون می شود
محققان دریافتند رژیم غذایی حاوی مواد خوراکی و نوشیدنی های سرشار از فلاوانول ها نظیر چای، سیب و انواع توت ها موجب کاهش فشارخون می شود. به گزارش گشت و گذار، در این مطالعه رژیم غذایی بیش از ۲۵ هزار نفر در بریتانیا بررسی شد و نوع مواد خوراکی مصرفی افراد با فشارخون شأن مقایسه […]
چای قرمز آفریقایی راهی برای درمان کووید ۱۹
تیمی از محققان بین المللی در حال بررسی گیاه رویبوس معروف به چای قرمز آفریقایی در تاثیر بر درمان بیماری کووید۱۹ هستند. به گزارش گشت و گذار، چای رویبوس که با نام چای قرمز هم شناخته می‌شود از بوته گیاه آسپالاتوس لینیریز (Aspalathus Linearis) تهیه می‌شود و این گیاه به طور معمول بومی آفریقای جنوبی […]
چای ایرانی به ۱۲ کشور جهان صادر می‌شود
سخنگوی گمرک از صادرات چای ایران به ۱۲ کشور از جمله عراق، قراقستان، افغانستان، آلمان و هند به وزنی بالغ بر ۵۷۵ تن و ارزش ۴۹۳ هزار دلار خبر داد. به گزارش گشت و گذار به نقل از گمرک، سید روح الله لطیفی، گفت: چای ایرانی طی ۳ ماهه اول سال ۹۹ به ۱۲ کشور […]
شیر و کاهش چاقی در کودکان/ نوشیدن چای و افزایش طول عمر
حوزه سلامت در هفته رو به پایان، در جهان، شاهد اخبار و رویدادهای متعدد و مختلفی بود که به مرور گزیده ای از مهم ترین آنها می پردازیم. به گزارش گشت و گذار، مهم‌ترین اخبار منتشرشده در حوزه بهداشت، درمان و تغذیه در سطح جهان به شرح زیر بوده اند: مصرف شیر پرچرب خطر چاقی […]
نوشیدن مداوم چای موجب افزایش طول عمر می شود
مطالعه جدید نشان می دهد نوشیدن چای حداقل سه بار در هفته با افزایش طول عمر و امید به زندگی بیشتر مرتبط است. به گزارش گشت و گذار، دکتر «شین یان وانگ»، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می‌گوید: «نوشیدن مداوم چای با کاهش ریسک بیماری قلبی عروقی و مرگ به هر علتی مرتبط است. […]
چگونه چای ایرانی با غیرایرانی را تشخیص بدهیم؟
اسحاقی کارشناس غذا با حضور در برنامه سلام صبح بخیر به مناسبت روز جهانی چای روش تشخیص چای ایرانی از غیر ایرانی را آموزش داد. دریافت 19 MB
چگونه چای ایرانی با فیر ایرانی را تشخیص بدهیم؟
اسحاقی کارشناس غذا با حضور در برنامه سلام صبح بخیر به مناسبت روز جهانی چای روش تشخیص چای ایرانی از غیر ایرانی را آموزش داد. دریافت 19 MB
کدام نوشیدنی‌ها به بهبود خواب شبانه کمک می‌کند
بر اساس مطالعات اخیر، نوشیدنی هایی از جمله چای بابونه و نعناع می تواند منجر به بهبود کیفیت خواب شبانه شود. به گزارش گشت و گذار، بنابر توصیه کارشناسان، بزرگسالان رده سنی ۱۸ تا ۶۰ سال باید حداقل ۷ ساعت خواب شبانه داشته باشند و کاهش زمان خواب شبانه خطر ابتلا به افسردگی، دیابت، بیماری‌های […]
نوشیدن چای موجب بهبود سلامت مغز می شود
مطالعات نشان می دهد ترکیبات موجود در چای می تواند با حفظ توانایی های شناختی و پیشگیری از زوال شناختی مرتبط باشد. به گزارش گشت و گذار، محققان دانشگاه «تسینگ هوآ» چین عنوان می کنند چای نه تنها تقویت کننده انرژی و آرامش دهنده است بلکه مهارت های شناختی و سلامت مغز را هم بهبود […]
