کاهش وزن
کاهش وزن خطر سرطان پروستات را کمتر می کند
محققان توصیه می کنند مردان دارای اضافه وزن با کاهش وزن شان می توانند ریسک ابتلا به سرطان پیشرفته پروستات را کاهش دهند. به گزارش گشت و گذار، محققان دانشگاه کلمبیا نیویورک در این مطالعه به بررسی داده‌های ۱۵ مطالعه پرداختند که در مجموع شامل حدود ۸۳۱ هزار مرد بود که تقریباً ۵۲ هزار نفرشان […]
جراحی کاهش وزن خطر سرطان پوست را کاهش می دهد
نتایج مطالعه اخیر نشان می دهد افراد چاقی که تحت جراحی کاهش وزن قرار می گیرند با کاهش ریسک ابتلا به سرطان پوست از جمله ملانوما مواجه هستند. به گزارش گشت و گذار، مطالعه اخیر نشان می‌دهد چاقی ریسک ابتلاء به ملانوما (نوعی سرطان پوست) را در افراد چاق افزایش می‌دهد. ملانوما تنها یک درصد […]
کم کردن وزن به کاهش ریسک سرطان سینه کمک می کند
مطالعه جدید نشان می دهد زنانی که کاهش وزن پایدار دارند در مقایسه با زنانی که وزن شان ثابت مانده است، کمتر با ریسک ابتلا به سرطان مواجه هستند. به گزارش گشت و گذار، به گفته محققان دانشگاه هاروارد، کاهش این ریسک با میزان کاهش وزن افزایش می‌یابد و مربوط به زنانی است که از […]
کاهش وزن به کاهش ریسک سرطان سینه کمک می کند
مطالعه جدید نشان می دهد زنانی که کاهش وزن پایدار دارند در مقایسه با زنانی که وزن شان ثابت مانده است، کمتر با ریسک ابتلا به سرطان مواجه هستند. به گزارش گشت و گذار، به گفته محققان دانشگاه هاروارد، کاهش این ریسک با میزان کاهش وزن افزایش می‌یابد و مربوط به زنانی است که از […]
چاقی می تواند عامل بیماری لثه باشد
طبق مطالعه جدید محققان، افراد چاق بسیار در معرض ابتلا به بیماری لثه هستند و درمان یکی می تواند به درمان دیگری کمک کند. به گزارش گشت و گذار، محققان دانشگاه وسترن رزرو دریافتند افزایش شاخص توده بدنی، اندازه دورکمر و درصد چربی بدن با افزایش ریسک ابتلا به بیماری لثه مرتبط است. «آندرز پینتو»، […]
جراحی کاهش وزن از سکته افراد چاق پیشگیری می کند
مطالعات نشان می دهد جراحی کاهش وزن موجب افزایش طول عمر شده و از لخته شدن خون ناشی از سکته در افراد چاق پیشگیری می کند. به گزارش گشت و گذار، «مادالنا آردیسینو»، سرپرست تیم تحقیق از کالج امپریال لندن، در این باره می گوید: «چاقی با شماری از فاکتورهای پرخطر بیماری قلبی مرتبط است […]
فواید چای سبز در پیشگیری از سرطان و دیابت
چای سبز دارای فواید بیشماری است و مصرف روزانه آن می تواند برای سلامت مفید باشد. به گزارش گشت و گذار، چای سبز عمدتا به منظور کاهش وزن استفاده می شود. اما با وجود آنتی اکسیدان ها و مواد مغذی موجود در آن، چای سبز تاثیرات قوی ای بر بدن دارد و موجب بهبود عملکرد […]
شناسایی رژیم غذایی پیشگیری از آلزایمر/تنهایی غذاخوردن و کاهش وزن
حوزه سلامت در هفته رو به پایان، در جهان، شاهد اخبار و رویدادهای متعدد و مختلفی بود که به مرور گزیده ای از مهم ترین آنها می پردازیم. به گزارش گشت و گذار، مهم ترین اخبار منتشرشده در حوزه بهداشت، درمان و تغذیه در سطح جهان به شرح زیر بوده اند: رژیم غذایی پیشگیری از […]
تنها غذاخوردن موجب کاهش وزن می شود
محققان عنوان می کنند غذاخوردن دسته جمعی تاثیر شدیدی بر افزایش مصرف غذا در مقایسه با تنهایی غذاخورن دارد. به گزارش گشت و گذار، اگر قصد کاهش مصرف غذای روزانه تان را دارید بهتر است تنها غذا بخورید چراکه تحقیق جدید محققان دانشگاه بیرمینگام بریتانیا نشان می دهد افراد در کنار خانواده و دوستان شان […]
شناسایی رژیم غذایی پیشگیری از آلزایمر
رژیم غذایی مناسب نه تنها به کاهش وزن کمک می کند بلکه می تواند فواید بیشتری برای سلامت داشته باشد. به گزارش گشت و گذار، محققان دانشگاه راش شیکاگو رژیم غذایی موسوم به MIND را طراحی کرده اند که مخفف «مداخله رژیم غذایی مدیترانه ای-DASH در تاخیر فساد عصبی» است. رژیم غذایی MIND تلفیقی از […]
کاهش وزن با خوردن موز/ شیوع دیابت در افراد کوتاه قدتر
حوزه سلامت در هفته رو به پایان، در جهان، شاهد اخبار و رویدادهای متعدد و مختلفی بود که به مرور گزیده ای از مهم ترین آنها می پردازیم. به گزارش گشت و گذار، مهم ترین اخبار منتشرشده در حوزه بهداشت، درمان و تغذیه در سطح جهان به شرح زیر بوده اند: فایده هلو برای سلامت […]
مصرف موز در وعده صبحانه موجب کاهش وزن می شود
محققان عنوان می کنند خوردن موز در وعده صبحانه می تواند به کاهش وزن کمک کند. به گزارش گشت و گذار، «هیتوشی واتاناب»، برنامه رژیم غذایی با عنوان «رژیم موز در صبحانه» را برای کاهش وزن معرفی می کند. در ژاپن این رژیم غذایی به «رژیم موز» معروف است که برای کاهش وزن استفاده می […]
