طبق گزارش محققان، خواب به افراد در یادگیری مداوم در طول زندگی از طریق کدگذاری خاطرات جدید و حفظ خاطرات قدیمی کمک می کند. به گزارش گشت و گذار، خواب به طرق مختلف نظیر کاهش ریسک چاقی و بیماری قلبی عروقی و بهبود تمرکز و عملکرد روزانه، نقش اساسی در سلامت دارد. محققان دانشگاه کالیفرنیا، […]
مطالعه جدید نشان می دهد استشمام عطر گل رز موجب بهبود کیفیت یادگیری شده و می تواند به خواب بهتر هم کمک کند. به گزارش گشت و گذار، این مطالعه بر روی دانش آموزانی انجام شد که درس زبان انگلیسی یاد میگرفتند. یک کلاس زبان را با وجود عطر گل رز و کلاس دیگر بدون […]
محققان دریافتند وقفه های کوتاه استراحت می تواند به یادگیری بهتر یک مهارت جدید کمک کند. به گزارش گشت و گذار، به گفته محققان، در طول مدت یادگیری مهارتهای جدید یادگیری، وقفههای کوتاه استراحتی میتواند به یادگیری بهتر کمک کند. مطالعه نشان میدهد احتمالاً مغز ما برای تقویت حافظه وقفههای کوتاه استراحتی دارد. «لئوناردو کوهن»، […]
محققان دانشگاه هاروارد می گویند کودکان دچار اضطراب با مشکل در یادگیری مواجه هستند. به گزارش گشت و گذار، محققان دانشگاه هاروارد عنوان می کنند ترس و نگرانی می تواند بر مغز درحال رشد کودکان تاثیر گذارد. محققان در بررسی های خود متوجه شدند فعالیت مکرر سیستم واکنش استرس بدن می تواند موجب اختلال در […]