اهمیت ویتامین های گروه B/ بهبود عملکرد متابولیسم بدن

یک متخصص تغذیه، با اشاره به اهمیت ویتامین های گروه B برای بهبود عملکرد متابولیسم بدن به منابع غذایی دریافت این ویتامین اشاره کرد. احمدرضا درستی، در گفتگو با گشت و گذار، در خصوص اهمیت ویتامین‌های گروه B برای بدن، گفت: ویتامین‌های گروه B بسیار متعدد هستند و تأمین آنها برای بدن از اهمیت بالایی […]

اهمیت ویتامین های گروه B برای بدن/بهبود عملکرد متابولیسم

یک متخصص تغذیه، با اشاره به اهمیت ویتامین های گروه B برای بهبود عملکرد متابولیسم بدن به منابع غذایی دریافت این ویتامین اشاره کرد. احمدرضا درستی، در گفتگو با گشت و گذار، در خصوص اهمیت ویتامین‌های گروه B برای بدن، گفت: ویتامین‌های گروه B بسیار متعدد هستند و تأمین آنها برای بدن از اهمیت بالایی […]

تغذیه سالم مانع از جذب سموم می شود/ مصرف مرکبات در هوای آلوده

یک متخصص تغذیه با اشاره به اینکه تغذیه سالم می تواند از جذب سموم آلوده هوا جلوگیری کند به ارائه نکاتی در این زمینه پرداخت. سیدعلی کشاورز، در گفتگو با گشت و گذار، در خصوص اهمیت تغذیه سالم برای کاهش عوارض آلودگی هوا، گفت: آلودگی هوا مجموعه‌ای از سموم مختلف است که با تغذیه سالم […]

امنیت غذایی چگونه تامین می شود/ویژگی های تغذیه سالم

مدیر گروه تحقیقات سیاستگذاری و برنامه ریزی غذا و تغذیه انستیتو تحقیقات تغذیه ای و صنایع غذایی کشور، گفت: امنیت غذایی به معنای دسترسی به غذای کافی و سالم است. به گزارش گشت و گذار، فاطمه محمدی نصرآبادی، ضمن گرامیداشت هفته بسیج ملی تغذیه سالم، افزود: سلامت تغذیه ای همواره به عنوان یکی از محورهای […]

اجرای یازدهمین بسیج ملی اطلاع رسانی تغذیه سالم

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، گفت: درصدد هستیم با اطلاع رسانی صحیح، دانش تغذیه ای مردم را در کنار رعایت پروتکل های بهداشتی، ارتقا دهیم. به گزارش گشت و گذار، زهرا عبداللهی، از آغاز یازدهمین بسیج ملی اطلاع رسانی تغذیه با شعار «تغذیه سالم برای پیشگیری از کرونا» از ۱۵ تا ۳۰ دی […]

اجرای یازدهمین بسیج ملی تغذیه سالم برای پیشگیری از کرونا

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، گفت: درصدد هستیم با اطلاع رسانی صحیح، دانش تغذیه ای مردم را در کنار رعایت پروتکل های بهداشتی، ارتقا دهیم. به گزارش گشت و گذار، زهرا عبداللهی، از آغاز یازدهمین بسیج ملی اطلاع رسانی تغذیه با شعار «تغذیه سالم برای پیشگیری از کرونا» از ۱۵ تا ۳۰ دی […]

رویداد ملی هسته‌های پیشرفت و سلامت برگزار می شود

رویداد ملی هسته‌های پیشرفت و سلامت برای اولین بار توسط انجمن ملی تغذیه سالم برگزار خواهد شد. به گزارش گشت و گذار، فراخوان تشکیل رویداد هسته‌های پیشرفت و سلامت برای اولین بار توسط انجمن تغذیه سالم منتشر شده است. در این رویداد، هسته به حداقل تیم‌های سه نفره که با دغدغه مندی و به منظور […]

خوراکی‌های زمستان کرونایی

روش های بهبود عملکرد مغز برای شب‌های امتحان

تغذیه دوران کرونا را جدی بگیرید/مراقب کمبود آب بدن باشید

تغذیه مناسب در حفظ سلامتی افراد و تقویت سیستم ایمنی بدن برای مقابله با بیماری ها به ویژه بیماری کووید ۱۹ نقش موثری دارد.  به گزارش گشت و گذار، بیماری کووید ۱۹ دارای طیف خفیف تا شدید بوده و می‌تواند نشانه‌هایی مانند سرماخوردگی، تب، سرفه، گلو درد، تنگی نفس، آبریزش بینی و سایر مشکلات تنفسی […]

برگزاری رویداد ملی هسته‌های پیشرفت توسط انجمن ملی تغذیه سالم

رویداد ملی هسته های پیشرفت و سلامت برای اولین بار توسط انجمن ملی تغذیه سالم برگزار خواهد شد. به گزارش گشت و گذار، در این رویداد تلاش می‌شود تا تمامی تیم‌های فعال و همچنین ایده‌های موجود به هسته پیشرفت و سلامت تبدیل شوند و با مفهوم کاربردی پیشرفت که دغدغه سالیان متمادی رهبری است بیشتر […]

پیشگیری از آلزایمر با تغذیه سالم/غذاهای پرچرب نخورید

یک متخصص تغذیه گفت: تغذیه سالم و عدم مصرف غذاهای پرچرب از جمله موارد ضروری برای جلوگیری از بروز آلزایمر است. احمدرضا درستی، در گفتگو با گشت و گذار، در خصوص تغذیه سالم برای جلوگیری از ابتلاء به بیماری آلزایمر، افزود: متأسفانه بیماری آلزایمر یکی از بیماری‌های آزاردهنده هم برای بیمار و هم اطرافیان است […]